Piger 9-12 år hold 1

Træningstid

Træner lørdag i springcenter Nærheden kl. 10.30 til kl. 11.45

Pris

Pris: 1250,-

Dragt er inkluderet i kontingent.

Instruktør

Cille | Sarah | Oliver

Holdledere

Karen Mørch

Første dag

Holdet har første træning lørdag den 5. september 2026, vi mødes på rytmegulvet i springcenter kl. 10.30 og varmer op, derefter laver vi rytme og springer på banerne i springcenter.

Træning

Vi fortsætter træning af grundelementerne i de basale spring, vejrmøller, hoved- og håndstand og bygger nye spring på både i minitrampolin og på bane. Vi bevæger kroppen i takt til musik og øver styrke, kondition og smidighed inden vi går i gang med at springe i springcenteret.

Du behøver ikke at have lavet gymnastik før. Det vigtigste er have lyst til at brug sin krop og have et par sjove timer i selskab med en masse andre piger.

Opvisning

Pigerne skal til 2 opvisninger i foråret 2027, den første er Forårsdagene i Roskildehallerne d. 13. marts 2027 og den anden opvisning er til HGF`s lokal opvisning d. 17. april 2027 i Charlottehallen.

Forældre skal opholde sig udenfor gymnastikområderne under træningen, dvs. Ikke i sal og heller ikke i springcenteret. Men er velkomne i klublokalet eller kigge på fra venteområdet.

Nedenstående lørdage er almindelig træning ændret til:

• Fællestræning i springcenter NærHeden kl. 10.15-1145

• Lørdag d. 10. oktober 2026 (op til efterårsferien i uge 42)

• Lørdag d. 19. december 2026 (så holder vi juleferie og starter op igen lørdag d. 10. januar 2026)

• Lørdag d. 20. februar 2027 (op til vinterferien i uge 8)

Ferielukket

Lukket: 

1. Efterårsferie i uge 42, 2026

2. Vinterferie i uge 8, 2027

3. Lørdag den 13. marts 2027 er der ingen træning, der er vi i Roskilde til opvisning.

4. Påskelørdag d. 27. marts 2027

Sæsonafslutning

Lørdag d. 17/4-2027, HGF Lokalopvisning i Charlottehallen, dette er også afslutning på sæsonen.

Ved eventuelle spørgsmål kontakt: karenmoerch@gmail.com